Noticias para corredores

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lunes, 17 de noviembre de 2014

XX Cross de Álora 2014



Ayer domingo en Álora se celebró el primer cross del Circuito Provincial en el Parque Fluvial de esta localidad. La participación fue de unos 700 atletas en las distintas distancias. Los veteranos masculinos (entre los que estaban nuestros compañeros) podián elegir el cross corto de 4.500 metros y el largo de 8.400. El primero tuvo como vencedor al mítico atleta local Juan Vázquez con 14:33 y nuestro Antonio Román hizo 18:45 y José Garrido, en una accidentada carrera 19:37. En el cross largo el vencedor fue Maciej Badurek con 23:39. En esta prueba resaltamos la participación de Víctor Ruiz, cuarto de su categoría con 27:27, cerca del tercero.
En la prueba  veterana femenina de 3.600 Soledad Pérez marcó 24:19. La ganadora fue Lara Arias con 14:20.


miércoles, 12 de noviembre de 2014

Behobia- San Sebastián 2014




Crónica de José Carlos Rodrigo

Enfoco el encargo de la crónica de la Behobia desde mi condición de único novato de la expedición del Club compuesta, como es conocido, por Blas, Mauri y yo mismo, acompañados por nuestras respectivas (Hermi, Paola y Patricia), y guiados por el “guipuzcoano de adopción”, Manolo Marín, todo un donostiarra de corazón.
La experiencia empieza mucho antes de la propia carrera con los preparativos del viaje, la inscripción, el dorsal, etc. En general, mi sensación, luego confirmada, es que detrás de esta carrera hay una gran organización. Este año, como sabéis, se celebraba, ni más ni menos, que el 50 aniversario. ¡Ahí es nada! No creo que haya muchos eventos que puedan presumir de tantas ediciones y con un éxito creciente, como es el caso.

Vísperas

Luego de un viaje sin contratiempos, una vez ya instalados en San Sebastián, en casa de Miren, iniciamos la visita tradicional al casco viejo a reponer fuerzas en templos del pintxo conocidos como el Sport, el Gandarias o el rebautizado, “Chucrut”.
A la mañana siguiente, sesión de rodaje en el incomparable marco de la playa de La Concha, todo un lujo y, después, a por el dorsal y la feria del corredor. Aunque inevitables las colas y esperas, la verdad que la organización demuestra su gran experiencia acumulada a lo largo de las 50 ediciones, y todo está muy organizado. La feria, magnífica y muy volcada a los corredores y la carrera (por ejemplo, allí mismo se adquiere el billete de tren para ir al día siguiente a la salida, en Irún). Tras la comida, la tarde la completamos con paseo y descanso hasta la hora de cenar. Los amigos de Manolo, y ya nuestros amigos, nos obsequiaron con una típica cena de pasta previa a cualquier carrera. Pero, como estamos en Guipúzcoa, no podía ser en un italiano sino que tenía que ser en una sociedad gastronómica, y con una delicia a base de calamar, gamba y almejas del país, que enriquecían la salsa de nata con que se acompañaba la pasta fresca. Una delicia.

El día de la carrera

Se empieza muy temprano, sobre las 6:30 h., con el desayuno de cada cual y sus liturgias: el que desayuna como todos los días, el que desayuna solo fruta, el que no desayuna, el que busca “nidos”... Cada cual, con su afán. Pero, eso sí, a las 7:30 camino de la estación y, de pasada, ya vemos los trabajos de instalación de la meta, al lado de casa.
En el tren, todo corredores y rollers. Gran ambiente y cada ‘grupeta’ con sus conversaciones y anécdotas y sus nervios: que si uso tal gel, que si voy a salir a mejorar, que si a ver si no llueve, que este año corro esto o aquello, que si he perdido la chispa y voy lento,... Y del tren, al bus lanzadera, que nos aproxima a la zona de salida. En procesión, todos caminamos en fila con ritmo ligero y empezamos a escuchar la excelente megafonía de la organización. No llueve y eso también anima y, poco a poco, te ves inmerso en un enjambre de corredores ultimando sus preparativos para entregar la mochila: hay que ponerse el chip, la vaselina, el dorsal, el poncho, por si llueve, ¿cómo se pone el chip?, ¡qué frío!, coger el gel, ¿dónde hay un “cagarrutero”? …y, por último, la foto de colegas con el dorsal y... la bolsa la camión y, después, ¡¡a calentar!! Pero, ¿cómo se calienta en mitad de esta marea humana? Pues en zig zag, como se pueda, y si hace falta, se cruza la frontera y se va uno a Francia.
Como los horarios de salida eran diferentes (en función de la marca previa acreditada) nos despedimos, deseándonos suerte, y cada uno en su lote, a esperar su turno de salida.
Con puntualidad sajona, y una animación por megafonía digna de admiración, se van dando las salidas consecutivamente y, creedme, es aquí donde empieza el verdadero espectáculo.
Se trata de una carrera en línea de 20 km y que ha congregado, en esta edición, a más de 30.000 participantes. Pues bien, aunque tus compañeros te cuentan cómo se vuelca el público con la carrera no te haces una idea de lo que es, hasta que te ves corriendo, desde la salida, en un pasillo de gente, a ambos lados y de varias filas, en muchas ocasiones, que no paran de animar, saludarte por tu nombre y, literalmente, impulsar a los corredores ¡durante todo el recorrido! ¡Es increíble! Nunca he visto nada parecido. Kilómetro a kilómetro, se suceden los ¡Aupa!, ¡Vamos!, ¡Ondo!, … que te dan alas y te lanzan hacia la meta. Y todo ello, respetando la carrera y en un ambiente festivo y muy cordial (no recuerdo una sola queja, mala cara o, simplemente, que se me cruzara alguien en el recorrido). ¡Y tienes que ir chocando las manos a los niños que jalean tu nombre para llamar tu atención! De vez en cuando, una banda de música o un DJ móvil (alguno con la bandera pirata)… No se vosotros, pero yo no estoy acostumbrado a la gente así de volcada con una carrera.
Y cuando llegas a San Sebastián, aún más gente en la calle, durante todo el recorrido y siguen los ánimos y llegas a la recta de meta, en la avenida de Zurriola, abarrotada de gente, pasas por el Kursaal y entras en el Boulevard, donde, por fin, está la meta. Ya está hecho.

Resultados

Blas Correal: 01:18:34 Pos. Cat: 20 (Vet. II)
Manolo Marín: 01:20:12 Pos. Cat: 348 (Vet.)
Mauricio Casas: 01:35:05 Pos. Cat: 2.743 (Vet.)
Jose Carlos Rodrigo:01:28:21 Pos.Cat: 1.323 (Vet.)

La Organización

Impresionante. No recuerdo nada mejor, teniendo en cuenta las dimensiones del evento. Todo a la perfección. La animación, de primera. El trato, magnífico, los voluntarios y el personal, encantadores. La bolsa del corredor, estupenda y, sobre todo, el avituallamiento durante la carrera y posterior a la carrera, de gran categoría y, tan bien organizado, que no se formaron las temibles e interminables colas. Todo pensado y enfocado para los verdaderos protagonistas: los participantes. Simplemente, de diez.
Animo a los que quieran aprender, de verdad, cómo se organiza una carrera y las repercusiones tan positivas que tiene para una ciudad este tipo de eventos, a que se pasen por la Behobia y tomen buena nota. Creo que es un ejemplo de buena práctica difícil de superar.

Poscarrera

Como podéis imaginar, y dados los buenos resultados y la mejor compañía, aprovechamos para darnos unos homenajes culinarios dignos de la zona. Al “enllena ahí, niño” se sucedían las poses para las fotos con brindis y el disfrute de comentar los mejores momentos. Sin duda, de lo mejor del viaje.
Los amigos de Manolo (los Iñakis, Jon, Txavi, Carolina,…), con los que estamos en deuda, nos volvieron a homenajear por todo lo alto. Un verdadero lujo.

Conclusión

No exageran los que dicen de la Behobia que es una de las mejores carreras en que participar. Ahora estoy en condiciones de afirmarlo.
Adicionalmente, la excelente compañía de los compañeros del Club y la acogida de nuestros amigos donostiarras contribuyen a hacer de ésta una experiencia inolvidable.
Por eso, a nadie debe extrañarle que normalmente, quien la prueba, se promete volver. Y yo, también me lo he prometido.

Fotografías de la carrera

N.R. Nuestro compañero Manuel Marín, uno de los más asíduos colaboradores de este blog, también tiene su propia crónica: La carrera de Manuel Marín en Facebook



lunes, 10 de noviembre de 2014

Próximas competiciones (10/11/2014)


Estimados compañeros:

Os informamos de algunas competiciones que se celebrarán en fechas próximas por si os interesa participar.  Son estas:
- Vertic Night Málaga (22/11/2014)
- VI Carrera de Rute en Navidad (7/12/2014)
- 5.000 del Polvorón de Arroyo de la Miel(28/12/2014)
- III San Silvestre Solidaria Villanueva del Rosario (28/12/2014)
- II Medio Maratón de Alhaurín (18/01/2015)

Podeis solicitar la inscripción mediante correo a blascorreal@hotmail.com. Os rogamos no lo dejeis para el último momento.

sábado, 8 de noviembre de 2014

Comida Navideña 2014

Se acerca la Navidad y nuestro club suele aprovechar estas fechas para organizar una comida en la que nos encontremos, nos deseemos unas buenas fiestas y contemos nuestras batallitas, dando buena cuenta del menú dispuesto con el entusiasmo que nos caracteriza. La fecha elegida es el 7 de diciembre, coincidiendo con el V Maratón Cabberty, en el que nuestro club presenta una Armada Invencible de más de 20 corredores. El lugar elegido para el almuerzo es el Hotel Vincci Málaga, en C/ Pacífico,44, en Málaga. Es un establecimiento de categoría , como nuestro club.

En este vínculo podéis ver el  menú

Necesitamos saber cuántos asistiremos, con suficiente antelación. Para ello enviad mail a Manuel González con el número de adultos y niños que os acompañen. La fecha límite para reservar es el 1 de diciembre. ¡No olvidaros!

jueves, 6 de noviembre de 2014

Próximas competiciones de Circuitos Provinciales y Cross





 Estimados compañeros:
Os informamos de algunas competiciones que se celebrarán en fechas próximas por si os interesa participar.  Son estas:
-XXII ENCUENTRO ATLETISMO POPULAR CIRCUITO DIPUTACION MALAGA-TROFEO PACO GALLARDO en Nerja el 8/11/2014
-XX Campo a través "Ciudad de Álora" el 16/11/2014
-XXVII Cross de Torremolinos el 23/11/204
-IX Carrera de Navidad de Cártama el 21/12/2014

Como socios, podeis solicitar la inscripción mediante correo a blascorreal@hotmail.com. Os rogamos no lo dejeis para el último momento.

lunes, 3 de noviembre de 2014

I Medio Maratón de Montaña Almijara Trail


En su primera edición, el Almijara Trail, organizado por el club Cueva de Nerja de Atletismo, tuvo una participación de 200 corredores y 50 senderistas. La organización fue excelente con buena bolsa del corredor, bastantes puntos de avituallamiento -sobre todo en la subida- y paella final para los atletas en el estadio. El ganador fue Abderrahim Oumaiz con 1:38:40 y Yolanda Fernandez 2:01:09, ambos de Club Cueva de Nerja

Crónica de Antonio Burgos
Desde que empecé a correr siempre me atrajo salir por el campo, en carriles y senderos. Recuerdo las salidas por el Cortijo de Mazas con Mario Molina, Silvia, Antonio Cordero, Paz, Salva, Elia y Pedro. Con tres de ellos me bautizé en estas pruebas con la Subida al Calamorro. Me gustó y repetí dos años después. Semanas antes, en el Medio Maratón de Torremolinos, me lesioné con periostitis, pero a pesar de ello, la corrí. Fue una locura hacerlo, pero de eso sabemos todos mucho. El disparate prolongó la recuperación alguna semana más. El gusanillo del trail se habia quedado en mis piernas.
Este año mis objetivos son maratones y montaña, con el gran desafío de los 101 de Ronda en la cabeza. Por ello me decidí a participar en mi primer medio maratón de montaña, la prueba de este tipo más larga que he corrido.
El recorrido mezcla asfalto y carril hasta cruzar la autovía,a partir de ese punto empieza el carril, que entra en el Barranco de la Colailla, de unos 3 kilómetros. Es una subida suave pero continua hasta el km. 7,5 donde aparece el primer tramo que casi todos excepto las figuras hacemos andando entre piedras y peñascos. Luego se sube un poco más por carril, ya corriendo hasta una rápida bajada que nos deja al pie de la cumbre de la prueba, la Cuesta del Cielo. Es el tramo más duro, 1,2 km. de subida con un desnivel de casi 300 metros, seguido de una bajada frenética por una estrecha vereda en ladera, con  un balate a la izquierda. En el km. 12,5 volvemos a un carril por el que se baja rapidísimo -mis piernas lo saben- y se va suavizando kilómetro tras kilómetro. Parece el mejor terreno para correr en un tiempo decente pero ya no doy más y me remata el paso por debajo de la autovía, otra subida obligadamente caminada. Agotado llego al estadio marcando 2:37:45. Hoy lunes sigo con las piernas cargadas. Pero éste no será mi último trail.

Perfil de la prueba


V Medio Maratón Rincón de la Victoria





En Rincón de la Victoria se celebró ayer domingo la quinta edición de su Medio Maratón organizado por el Ayuntamiento, con la colaboración de Cabberty y el Club Triatlón Malacitano con una participación récord de casi 700 atletas. Los ganadores fueron Mario García del C.A. Málaga con 1:09:42 y Beatriz Jiménez del mismo club con 1:24:08.
Nuestros representantes estuvieron a gran nivel: Luis Enrique (1:13:34), Christian (1:37:36) y Miguel Angel Díaz (1:28:16). Luis Enrique llegó a la cita algo febríl y en el kilometro 12 tuvo que bajar el ritmo y trotar algún minuto, pero no se rindió y cuando volvió a sentirse mejor empezó a acelerar, recuperando los puestos perdidos y acabando quinto en la general y segundo de su categoría. A veces los malos momentos del atleta nos sirven para imaginar su real estado de forma y en el caso de nuestra figura parece magnífico.