Noticias para corredores

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domingo, 28 de septiembre de 2014

29ª Media Maratón Ciudad de Marbella


Fotografías de la jornada

Hoy domingo se ha celebrado en Marbella la 29ª edición del Medio Maratón de esta localidad, la primera de las grandes citas de la temporada. La participación ha sido la mayor de la historia de la prueba con casi 2.500 atletas. Nuestro club ha estado representado por 20 compañeros y ha conseguido estar entre los grandes de la provincia siendo un club mediano y joven.
En ambiente fresco en los primeros kilómetros se destacó pronto el ganador final Cristian Benitez (1:10:50) que se despegó del grupo de nuestro Luis Enrique, que yendo de menos a más superó a Javier Diaz Carretero hasta terminar tercero absoluto y primero de su categoría con 1:12:28. En segundo lugar entró Otmane Benomar, ganador en Cártama con 1:11:29. No fue ésta la única gesta de los nuestros. Rocío Ortega (1:26:47) fue la primera mujer de la carrera con un final arrollador, consiguiendo su primera victoria absoluta en esta distancia y bajando dos minutos su mejor registro. Silvia Cañadas (1:37:33) también estuvo a gran altura consiguiendo el noveno puesto absoluto y tercera de su categoría. Blas Correal tambien visitó el podio con 1:24:17 con el tercer puesto de su categoría. Sin medallas pero no con menos valor hay que destacar las carreras de Víctor Ruiz, Peluki, Curro y Antonio Román , algunos con su mejor marca personal.


Clasificación de nuestros corredores


II Carrera Urbana El Torcal-La Paz


Crónica de Mauricio Casas

Hola a todos, Chicos y Chicas. Vuelvo. Vuelvo a escribir, vuelvo a competir y vuelvo a mejorar tiempos. Hoy hemos participado en una bonita y popular carrera del barrio más popular de Carretera de Cádiz. Dos de sus barriadas hermanas y separadas entre sí, por la ahora Avenida de Velázquez, (para mí siempre será Carretera de Cádiz), organizaban su II Carrera Popular El Torcal-La Paz. 10Km, comenzando desde la barriada de El Torcal y acabando en su vecina La Paz.
Paola y yo quedamos temprano con Herminia y en la zona de salida, con Patricia y José Carlos, Una vez en la zona, fuimos a recoger los dorsales al puesto de control y después de volver a los coches a dejar mochilas, colocarnos los dorsales y demás preparos que un Runner requiere, hacer pis y relajar esfínteres entre otros, nos pusimos a calentar. Ahí nos encontramos con Vanesa, quien nos dijo que Fernando llegaría justo para la carrera porque había salido antes para hacer dos horas de bicicleta!!!. Efectivamente llegando al arco de salida, le vimos aparecer montando su “flaca”. En el calentamiento un trote suave y corto y rápidamente a la salida. En esas ví llegar a Fernando y colocarse en primera línea, no lo hacía falta calentar más, “pa qué”.
Junto a él, por allí estaban los Juan Vázquez, hermanos Salcedo, Paco Luque, Antonio Caba, etc…, gente buena, sin duda, que en esta popular carrera no pensaba encontrarme.
Se da la salida con algún minuto de retraso y en 50 metros los corredores más rápidos se van rectos y no toman la primera curva a la izquierda, eso hace que los que íbamos detrás, percatados del error, asumiéramos la cabeza, que nos duró lo que un Chupa Chups a la puerta de un colegio. Así con cabreos y maldiciones e improperios a la organización nos fueron pasando como almas que lleva el diablo. Nadie quería perder la cabeza. Un corto recorrido por el barrio, cruzamos la Carretera de Cádiz y enfilamos por Calle Frigiliana, para salir a nuestro Paseo Marítimo de Huelín, calle Pacífico y a la que yo propongo denominar avenida de las carreras, porque no hay una carrera en Málaga que no pase en algún momento por esta avenida. Giramos a la izquierda en dirección al puerto, yo a muy buen ritmo, pues quería mejorar, pero sin perder la cabeza (¡por una vez!), me iban pasando corredores y yo comenzaba a bajar los tiempos kilómetro a kilómetro, pronto los que salieron muy rápidos delante de mí, fueron cayendo en el saco. Le cogí la matricula en el kilómetro 1 a un par de corredores del Torremolinos y al bueno de Jesús Roca que los llevaba, marcando tiempo delante de mí, pero los dejé marchar para no equivocarme una vez más. La carrera se prolongaba hasta la rotonda de entrada de mercancías al puerto, justo delante del edificio de Urbanismo del Ayuntamiento de Málaga. Allí se giraba para volver por el mismo carril hasta pasado el edificio de Diputación y dejar el paseo por calle Moliere. En este trayecto de ida y vuelta nos cruzamos con los primeros, que por este orden llevaba Juan Vázquez, Antonio Caba, los Hermanos Salcedo y nuestro compañero Fernando que iba 5º. Yo iba a lo mío, adelantando corredores y pegándome a alguno a los que les iba recortando hasta que los pasaba y seguía encontrándome muy bien, ya a la vuelta me crucé con Herminia, luego Paola, más tarde a Vanesa y un poco más tarde a Patricia (59:20) y a José Carlos que le acompaño todo el trayecto, para completar después una vez terminada la carrera, 27 km hasta su casa.
Llegué al kilómetro 6 con muchas fuerzas y decidí volver a arriesgar, a unos 100 metros veía a Jesús Roca con los dos del Torremolinos y decidí ir a por ellos, más que nada por unirme al grupo, pasado 1 kilómetro les dí alcance justo en la entrada a Avda. Moliere, aunque aquí Jesús me cambió el ritmo y se me fue otra vez. En los últimos kilómetros se me volvieron a acercar los del Torremolinos que venían con otros tres compañeros más que se les habían pegado e intentaron dejarme atrás, pero para mi suerte esta vez tenía piernas y tenía ritmo, así que me pegué tras ellos y a falta de 700 metros decidí probar quién de ellos me iba a seguir y cambié el ritmo a 4,10, recordando las series de esta semana, solo dos lo hicieron quedando los otros tres ya irremediablemente detrás y así llegamos a la meta, sin dejar que esta vez me pasaran.
Al final 44:37, media de 4,30 aproximadamente y muy buenas sensaciones. Luego me quedé esperando la llegada de Hermi, Paola (48:57) y las demás, las alegrías llegaron cuando nos confirmaron el primer puesto de Hermi (46:18), el 5º en la general para Fernando (34:05) y 2º de su categoría. Álvaro Ortega nuevo compañero (40:24). La carrera ha estado muy bien en cuanto a organización, premios, recorrido y participación tanto por parte de los corredores, como del público en general, ha sido una satisfacción ver a tanta gente en pos de su barrio, me ha gustado mucho y preveo un incremento de participantes en próximas ediciones.

Bueno espero haberos entretenido y como no sé si habrá sido larga o corta esta crónica aceptaré vuestros comentarios.








lunes, 15 de septiembre de 2014

Carrera Popular Feria de San Miguel




Ayer domingo, en una tórrido mañana se celebró esta tradicional carrera con una participación de 500 deportistas en la prueba para veteranos y juveniles masculinos. Sobre una distancia oficial de 8.230 metros y con más de media hora de retraso los atletas dieron tres vueltas al circuito alrededor de Aquapark y Molino de Batán. Nuestro club presentó a 18 corredores con más éxito que nunca gracias al gran Luis Enrique, en su primera prueba después del verano y aún sin empezar a fondo la preparación esta temporada cara a mayores retos. Días antes nos comentaba que iba a sufrir mucho por esta circunstancias, pero desde el principio estuvo en el grupo de cabeza, pudiendo distanciarse en el último paso, llegando ganador a meta. Ojalá sea augurio de una gran temporada.
Victor Ruiz fue nuestro segundo hombre en la llegada seguido por Blas Correal (primer local de su categoría), Manuel Marín y José Luis Cañadas. Estos dos últimos, objetos de un desafío lanzado por nuestro Presi que no pudo llevarse a término, hicieron una gran prueba. Los tres, después de semanas de guerra psicológica tenían que dirimir la supremacía entre estos aguerridos atletas. Lamentablemente el impulsor del reto, debido al retraso en la salida, tuvo que renunciar a su participación para atender obligaciones laborales. Los otros dos contendientes, aún comprendiendo el motivo, reclaman su próxima presencia en otra batalla para dejar las cosas en su sitio y desfacer el entuerto.
Volviendo a la carrera, casi todos los compañeros acabaron exhaustos pero contentos de su rendimiento. Cabe destacar a José Peluki que se exprimió esta vez, Leyva y Silvia (segunda en su clase), que esta vez corrió sola sin su socio Salva. Al final de la competición, con la bebida hidratante que nos caracteriza, comentamos la jornada y felicitamos a Luis por su éxito.



domingo, 7 de septiembre de 2014

I Medio Maratón de Cártama y I Carrera del Azahar





Hoy domingo 7 de setiembre se ha celebrado el primer Medio Maratón de Cártama y la I Carrera del Azahar, ésta con una distancia de 5,5 kilómetros, organizadas por el Club  Atletismo Cártama y ayuntamiento de la localidad. La prueba larga es la primera competición en nuestra provincia sobre esta distancia después del parón veraniego y contó con una participación de 350 atletas. El recorrido hacía adivinar a los atletas la dureza de la competición, sobre todo en su primer tercio, de la ciudad deportiva al pueblo. Además, las altas temperaturas  que hemos tenido toda la semana han convertido la carrera en un duro test para los participantes. Todos ellos han demostrado su valía, independientemente de sus marcas, en estas circunstancias. Como puntos a mejorar para próximas ediciones la organización debería aprovisionar mejor de agua los avituallamientos y la meta según nos han comentado algún corredor.
Nuestro club presentó a siete atletas en la prueba larga: Manuel González, Salvador Alba (1:43:47), Fernando Esclusa (1:21:59), Silvia Cañadas (1:44:26), Blas Correal, José Garrido (1:43:42) y Curro Burgos (1:55:35).  Las distancias en la cabeza de carrera se marcaron pronto y durante todo el recorrido fue comandada por Hotmane Benomar con gran ventaja sobre sus perseguidores. Nuestro mejor representante, Fernando, estuvo entre los diez primeros siempre y acabó séptimo absoluto y segundo en su categoría. El bravo Blas estuvo a punto de subir al podio después de una esforzada carrera que le pasó factura hasta el extremo de llegar mareado al estadio y no poder cruzar la línea de meta. Hubiera quedado segundo de su categoría con 1:30, pero lo más importante fue su rápida recuperación pocos minutos después, una vez atendido e hidratado. La sociedad Silvia&Salva hizo todo el recorrido juntos con la incorporación de Peluki en la segunda mitad. Los dos intentaron acercar a Silvia a la tercera clasificada, pero esta vez nuestra campeona no pudo más, dejando a Salva y José frente a frente en la recta final, llevándose el gato al agua nuestro peluquero preferido, que cual Manolo Marín, sacó las tijeras. Curro hizo media prueba con José Garrido hasta que no pudo seguirlo y le dijo que se marchara. A partir de ahí fue víctima del calor, de la falta de agua en los avituallamientos y de su rápida salida. Nuestro impredecible y genial Presi decidió dar por terminada su participación en el kilómetro 10. Los artistas tiene estas cosas. El próximo domingo tiene un gran reto ante dos compañeros y no querrá desvelar sus armas.
El ganador absoluto fue el referido Hotmane Benomar, con un tiempo de 1h:15:42. En segunda posición el atleta del C.A. Málaga Cristian Benitez,  1h:16:49, y el pódium lo ha completado el atleta del Cueva de Nerja-UMA Francisco Urbano, con una marca de 1h:17:57. En las chicas Rocio Sibajas fue la campeona con 1:39:35 seguida por Carmen Flores, 1:40:25 y María Lourdes Aragón, con un crono de 1h:44:13.

lunes, 1 de septiembre de 2014

XXXVI CARRERA "FERIA DE MIJAS 2014"



Se acabó agosto, mes de letargo para la mayoría de los corredores, y poco a poco esta rara especie animal empieza a dejar las playas y los bares y vuelve a las pistas y a las calles a poner a punto sus cuerpos para la inminente temporada atlética. Una de las primeras ocasiones en nuestra provincia para sentir el hormigueo competitivo es la Carrera  "Feria de Mijas". Se trata de una prueba corta de 2500 metros pero con cuestas y firme difícil al transcurrir por el casco urbano de la localidad vecina.
Comandados por José Garrido "Peluki" nuestro equipo contó además con la presencia de Joanna, Antonio Román y el nuevo compañero José Francisco Perez Martin. Junto a ellos algún amigo más de José que corrió como CA Arroyo de la Miel. Joanna hizo un tiempo de 15:24 y Peluki 10:25 seguido de cerca por Antonio Román con 10:26 y más lejos, José Francisco con 13:34. Como anécdotas del día la participación en la carrera de la campeona olímpica María Vasco y la brillante intervención de Garrido en la televisión local.
Los ganadores absolutos fueron Claudio Sepúlveda con un tiempo de 8:30 y Mª Dolores Sánchez con 10:20.

domingo, 31 de agosto de 2014

Las Carreras de Manuel Marín: Villa del Río y Bujalance.

Nuestro compañero Manuel Marín ha salido a hombros este fin de semana en sendas faenas por tierras cordobesas. He aquí sus crónicas de los triunfos.

VIII Carrera Popular Ciudad Villa del Río


Sobre una distancia de 6.100 mts, consistente en dos vueltas por un circuito urbano, la carrera empezó a las 21:30 con una calor insoportable y una participación de unos 250 corredores. Yo repetía ,ya que el año pasado (cuarto en mi categoría) estuve aquí por primera vez y quería empezar la nueva temporada de este año en esta carrera nocturna. Participé acompañado por varios amigos del pueblo. Yo, como siempre salí reservón; pasaban los kilómetros y la temperatura extrema hacía que se me secara la garganta, casi no podía respirar. Fui adelantando corredores hasta entrar en linea de meta con un tiempo de 23'20" mejorando considerablemente mi registro del año anterior. Yo y mis amigos nos fuimos a soltar piernas y a la vuelta, al ver las clasificaciones no figuraba en ningún sitio. Hice la oportuna reclamación y corrigieron el error: quedé primero en mi categoria. Mi alegria fue tremenda al subir al cajón nuevamente nada más empezar la temporada. Mi más sincera enhorabuena a mis amigos de Los Agujetas que han ocupado las primeras posiciones en la clasificación general, obteniendo primeros y segundos puestos en su categorías. 
P.D.: Andres, eres grande, no te preocupes,cuando vuelvas al podio, lo de ayer será una anécdota de la cual no te acordarás. Estás fuerte y los resultados mas pronto que tarde tienen que venir.


I Carrera Popular Arquitectura del Sol de Bujalance



I Carrera Nocturna de Bujalance, con una distancia de 5000 mts. que ha discurrido en su mayor parte por el casco antiguo de dicho pueblo, de una belleza impresionante. 220 corredores en linea de salida y la localidad volcada con su carrera y animando a los atletas; la organización perfecta con los atletas, y en esto tiene bastante culpa nuestro buen amigo Loren, alma mater de esta prueba y bujalanceño de pro, que se ha matado para que todo salga a pedir de boca. Loren, chapeau. 
Por mi parte afrontaba esta carrera con la moral a tope después del magnifico resultado obtenido la noche anterior. En Bujalance ha concurrido una nutrida representación del Club Atletismo Agujetas de Villafranca, y en esta ocasión he corrido con la camiseta de mi pueblo. La salida, cerca de la Casa Consistorial, un edificio antiguo precioso. Con dos vueltas a un circuito, yo como siempre salgo templado, pero controlando. El publico no para de jalearte, pasan los kilómetros y en la segunda vuelta incremento el ritmo; voy rebasando corredores,hasta pasar por el arco de meta con un tiempo de 18' 13" a una media de 3' 39"/km. Mis amigos de los Agujetas entran en meta, haciendo varios de ellos unos tiempazos de lujo, mi más sincera enhorabuena. Esperamos un rato hasta que salgan las clasificaciones por categorías, el cual lo dedicamos a soltar un poquito. Volvemos donde esta la organización y nos informan que varios componentes de nuestro club han obtenido trofeo: Joaquin ,1ª en su categoría, Andres y Juanma suben al cajón en las respectivas y yo, por mi parte, obtengo el segundo premio. Otra vez a podio, el trofeo es muy bonito y cuando suena mi nombre, mi alegría no se puede explicar con palabras, en menos de 24 horas 2 trofeos.Va por ti , Roman Hernandez, mi entrenador, al que debo tanto. La temporada no ha hecho mas que empezar y estos dos triunfos me dan una moral a prueba de bombas para afrontar los grandes retos pendientes.

miércoles, 20 de agosto de 2014

Inscripción gratuita para un lector en la Reebok Spartan Race Barcelona 27 y 28 de Septiembre



Desde la organización de Reebok Spartan Race nos brindan un código para la inscripción gratuita al primer lector de este blog interesado que se comprometa a acudir a esta gran carrera de obstáculos que se realizará en Barcelona el 27 y 28 de septiembre. Se puede competir en la modalidad individual o por equipos. Los precios de la inscripción van de los 44€ hasta los 89€ por lo que es una gran oportunidad la que nos ofrecen.
Esta prueba se realiza en muchos países y ha sido elegida por la revista Outside como la mejor carrera de este tipo del mundo. La prueba de Barcelona esta compuesta de tres pruebas con distintas distancias y número de obstáculos. Para mayor información pulsad este vínculo Reebok Spartan Race Barcelona.
En el video que acompaña muestra imágenes de la prueba que tuvo lugar en Madrid el pasado 31 de mayo. Como veréis es una competición espectacular y muy exigente pero perfecta para los adictos a llevar su cuerpo al límite.


Volviendo a la invitación que nos ofrecen, los interesados pueden ponerse en contacto con esta dirección de correo electrónico. ¡Sólo hay una!.